Shaxsiy rivojlanish

Hayot yo'li

Fikrlab ko'rganmisiz? Hayotingiz so'ngida, so'nggi nafasingizni olayotgan paytingizda nimalar haqida o'ylaysiz? Bir zumga tasavvur qilib ko'ring. Ko'p o'ylamang. Shunchaki 5 soniyaga shu holatingizni ko'z oldingizga keltiring. Fikrimcha bu payt inson ko'ziga faqat hayot sarhisobi ko'rinsa kerak. Inson o'ziga: Umrim davomida nimalar qildim va nimalarga erishdim? Hozir ko'z yumsam armon bilan ketamanmi yoki hayotimdagi barcha vazifalarimni bajargan holdami? Tahminan shunday savollar kelsa kerak inson hayoliga...

Ijtimoiy rivojlanish

Kimga havas qildim?

Ushbu mavzuda tanqidlar juda qattiq bo'lishi kutiladi. Shu darajada qattiqki, eslab o'tiladigan insonlarga ishqibozlik qiluvchilar bo'lsa, muallifni qattiq qarg'asalar kerak. Muallif o'zi ko'tarila olmaydigan cho'qqilarga chiqqanlarga xasad qilmoqda deb o'ylashsa kerak. Maqsad bu emas, maqsad biz havas qilayotgan deylik "Kumirlarimiz bunga arziydimi?" degan savolni chuqurroq ko'rib chiqish...

Ijtimoiy rivojlanish

18-qonun - Insonlarga ular nimaga muhtoj bo'lishsa, shuni ber

Quyosh va shamol kim kuchliroq ekanligini aniqlash uchun garov bog'lashibdi. Bir o'tkinchini kiyimini yechishiga majburlashga kim ertaroq muvoffaq bo'lsa g'olib shu bo'lishiga kelishishibdi. Shamol yelib, insonga o'z ta'sirini o'tkaza boshlabdi. Qancha kuchaysa, inson o'z paltosiga shunchalik qattiq chirmasha boshlarmish. Shamol uddasidan chiq olmabdi va taslim bo'libdi. Shunda quyosh o'z nurlari bilan insonga iliqlik bera boshlabdi. Inson isiy boshlabdi va paltosini yechibdi....

Ijtimoiy rivojlanish

Yangiliklarga qarshi immunitet hosil qilish usullari

Amerika Psiologiya Uyushmasining ("ассоциация" ma'nosida) 2017 yilda e'lon qilgan hisobotiga ko'ra yoshi ulg'aygan Amerikaliklarning 95% i yangiliklarni muntazam kuzatib borar ekanlar. Shularning yarmidan ko'prog'i yangiliklar ularda stressni chaqirishidan shikoyat qilishar ekan. Wendy M. Johnston tadqiqotiga ko'ra daxshatga, vahimaga soluvchi yoki asabiylashtiruvchi yangiliklar doimiy notinchlikka, uyqusizlikka, kortizol (stress gormoni) miqdorining oshishi, PTSD (post-travmatik stress buzilishi) ga sabab bo'ladi....

Jamiyat

Talaba yoshlar tarbiyasida innovatsion yondashuv

Мустақиллик туфайли Ўзбекистон туб ўзгаришлар ва ислоҳотлар даврини бошидан кечирмоқда. Ўзбекистоннинг равнақи, гуллаб-яшнаши учун, аввало, фидойи, интеллектуал жиҳатдан ривожланган баркамол авлодни тарбиялаб етиштириш долзарб масалалардан биридир....

Bizni instagramda kuzatib boring @ @BeTBe4